手五里（てごり）の「里」は邑、居るの意味で、手三里より5寸離れたところで五里と名付けられる。
※由来には、諸説あります。
曲池より上方3寸、上腕三頭筋外縁。
一名：尺之五里
少しお待ちください。
臂臑（ひじゅ）の「臂」は上腕部、「臑」は柔らかい肉が豊富にあるところから名付けられる。
※由来には、諸説あります。
肘屈曲位で曲池と肩髃を結ぶ線上、肩髃より下3寸または曲池の上方7寸の三角筋前縁。
一名：頭衝、頚衝
少しお待ちください。
肩髃（けんぐう）の「髃」は骨と骨の隙間や肩甲骨を指すことから名付けられる。
※由来には、諸説あります。
肩関節を外転し、肩峰の前後に現れる2つの陥凹部のうち、前の陥凹部に取る
別名：扁骨、中肩井、肩尖、髃骨
少しお待ちください。
face少しお待ちください。
関節や筋肉のケガや痛み、体の健康についてなど接骨院・鍼灸院の情報誌「日々是はり灸接骨日和のニュースレター」のトップページです。
ニュースレターで取り上げたケガや障害などで使われるツボや筋肉、運動などをピックアップして掲載しています。
肩・腰・手腕・脚・健康とニュースレター、ピックアップを分類して掲載してあります。
日常生活やスポーツでのケガや障害を首や腰、肩、肘、手首、膝、足首、股関節など部位別で原因や症状、治療方法などを掲載しております。
健康を保ち元気に過ごすためには、運動や体操は大切です。
ケガの予防、加齢による体力低下の予防、ケガから復帰など筋力トレーニング、ストレッチなどの運動・体操を掲載してあります。
スポーツでのケガや腰痛、肩こりなど鍼灸治療、吸角施術、接骨・整骨施術について院内に掲示しているものを掲載しています。
「ケガを治す、体を整える、体調を改善する」、接骨・鍼灸院の内容とかかり方の説明ページ
鍼と灸、吸角（カッピング・吸い玉）を使用して刺激を行い、ケガや病気の治療やリラクゼーション、コンディションを行う施術です。
月単位での掲載で、接骨・整骨、鍼灸施術の治療だけでなく、健康についてや趣味や出来事など、広くゆるくですが書いています。