髀関・伏兎・陰市
南接骨院・鍼灸院ロゴ
経絡

髀関・伏兎・陰市穴

髀関(ST-31)

由来

髀関(ひかん)の「髀」は大腿骨、「関」は動くところで関節。股関節の前面にあることから名付けられる。
※由来には、諸説あります。

要穴

  • 記載なし

ツボの位置

上前腸骨棘と膝蓋骨外縁を結ぶ線お殿部横紋線との交点。
大腿直筋・縫工筋・大腿筋膜張筋の近位にある陥凹部。

髀関(ひかん)のツボ・経穴図

主治・作用

循行部の病症
腰・股関節痛、下肢の痛み・しびれ、大腿部痛、下肢の冷え。
  • 疏筋活絡

局所解剖

筋・筋膜
皮膚-皮下組織-大腿筋膜張筋と縫工筋の間-大腿直筋-外側広筋
血管・神経
外側大腿回旋動・静脈の枝
外側大腿皮神経、大腿神経

その他

少しお待ちください。

掲載記事

少しお待ちください。

伏兎(ST-32)

由来

伏兎(ふくと)の「伏」は横たわる。大腿四頭筋の隆起が兎が伏せたように見えることから名付けられる。
※由来には、諸説あります。

要穴

  • 記載なし

ツボの位置

上前腸骨棘と膝蓋骨外縁を結ぶ線上で、膝蓋骨上縁から6寸。
(恥骨から膝蓋骨上縁までを18寸とし、膝蓋骨上縁から6/18のところ。)

伏兎(ふくと)のツボ・経穴図

主治・作用

循行部の病症
腰・股関節痛、下肢の痛み・しびれ、大腿部痛、下肢の冷え。
消化器系の病症
腹脹・腹痛・浮腫
その他の病症
消渇、脚気
  • 疏筋活絡

局所解剖

筋・筋膜
皮膚-皮下組織-大腿直筋-中間広筋
血管・神経
外側大腿皮静脈、外側大腿回旋動・静脈の枝
外側大腿皮神経、大腿神経の前皮枝

その他

別名:外勾、外丘など。

掲載記事

少々お待ちください。

陰市(ST-33)

由来

陰市(いんし)の「市」は、陰部を隠す短い衣服を指し、その下縁があたるところにあることから名付けられる。
※「市」は集まる。陽経に属し冷えや寒疝など陰証を治すことから名付けられる。
※由来には、諸説あります。

要穴

  • 記載なし

ツボの位置

上前腸骨棘と膝蓋骨外縁を結ぶ線上で、膝蓋骨上縁から3寸。
(恥骨から膝蓋骨上縁までを18寸とし、膝蓋骨上縁から3/18のところ。)

陰市(いんし)のツボ・経穴図

主治・作用

循行部の病症
腰・股関節痛、下肢の痛み・しびれ、大腿部痛、膝関節痛、下肢の冷え。
消化器系の病症
腹脹・腹痛・浮腫
  • 疏筋活絡
  • 温経散寒

局所解剖

筋・筋膜
筋・筋膜
皮膚-皮下組織-大腿直筋と外側広筋の間-中間広筋
血管・神経
外側大腿皮静脈、外側大腿回旋動・静脈の枝
外側大腿皮神経、大腿神経の前皮枝

その他

一名:陰鼎

掲載記事

少々お待ちください。

  • 更新日:

local_libraryニュースレター

関節や筋肉のケガや痛み、体の健康についてなど接骨院・鍼灸院の情報誌「日々是はり灸接骨日和のニュースレター」のトップページです。

local_libraryピックアップ

ニュースレターで取り上げたケガや障害などで使われるツボや筋肉、運動などをピックアップして掲載しています。

articleケガ・痛み別での掲載

肩・腰・手腕・脚・健康とニュースレター、ピックアップを分類して掲載してあります。

sentiment_very_dissatisfiedケガと障害の治療

日常生活やスポーツでのケガや障害を首や腰、肩、肘、手首、膝、足首、股関節など部位別で原因や症状、治療方法などを掲載しております。

fitness_center運動・体操

健康を保ち元気に過ごすためには、運動や体操は大切です。
ケガの予防、加齢による体力低下の予防、ケガから復帰など筋力トレーニング、ストレッチなどの運動・体操を掲載してあります。

dashboard院内掲示WEB版

スポーツでのケガや腰痛、肩こりなど鍼灸治療、吸角施術、接骨・整骨施術について院内に掲示しているものを掲載しています。

thumb_up接骨院・鍼灸院

「ケガを治す、体を整える、体調を改善する」、接骨・鍼灸院の内容とかかり方の説明ページ

help鍼灸・吸角施術とは

鍼と灸、吸角(カッピング・吸い玉)を使用して刺激を行い、ケガや病気の治療やリラクゼーション、コンディションを行う施術です。

createゆるりと月記

月単位での掲載で、接骨・整骨、鍼灸施術の治療だけでなく、健康についてや趣味や出来事など、広くゆるくですが書いています。