ゆるりと７月記－2023

07-01.2023

ニュースレター2023vol.03（7月）をアップしました

もうすでに夏ですが、体の引き締めは夏冬関係なく続けることが大切です。食欲の秋、寒い冬と夏を過ぎるとすぐにやってきます。
代謝が上がる季節、今からでもコツコツと続けていくためにも、運動が続かない人はぜひ読んでいただいて、運動や食生活を少しだけ変える機会になればと思います。

exit_to_appニュースレター2023vol.03（7月）

この一曲、Maniac - Michael Sembello

マイケル・センベロ「マニアック」1983の楽曲で、フラッシュダンスの挿入曲ですね。久しぶりフラッシュダンスを観ましたが40年前になるんですね。内容も音楽もとてもいい映画です。
トレーニングとなるとロッキーのテーマか悩むところですが、今回は、フラッシュダンスの挿入曲にしました。フラッシュダンスの主題歌「What a feeling」は、聴くだけでフラッシュダンスを思い出しますね。

07-07.2023

ドケルバン病（狭窄性腱鞘炎）の改善治療のページを掲載しました

外傷・障害のページに手の腱鞘炎「ドケルバン病」を掲載しました。病というと代謝疾患や免疫疾患など内臓異常のような病気の印象になりますが、ドケルバン病は、手首や母指の使いすぎが原因となることが多いので病気というより外傷・障害の方が近いですね。

exit_to_appドケルバン病（狭窄性腱鞘炎）の改善治療

テレビに山下智久が出演されていて、映画「see hear love」についてお話されていました。この映画を観ましたが、漫画家の人も手をよく使われるでしょうから腱鞘炎になるのではと想像してしまいました。
新木優子さん、山本舞香さんときれいな女優さんも出演していて、とてもいい映画なんですが、山下さんがかっこよすぎるのとラストが・・・
映画のラストは難しいのかもしれませんね。それ？ってこともままあります。ただ、ラストを思い出せないことも多いのでいいのかな。

この一曲、I SEE YOU

山下智久さん主演映画「SEE HEAR LOVE」の主題歌で山下さんが歌っていて、歌詞は英語です。

07-11.2023

ホームページのHTML記述エラー

以前、エディターを変更したことを書きましたが、エディタを変更後、ホームページのHTML記述のエラー表示がたくさん出ていました。英語で意味がわからなかったのですが、チェックしていくとスペル間違えや大小文字の違いだったり、タグの閉じ忘れのような納得な間違いで修正しています。素人とはいえ、少し情けない間違えでしたが、この1、2日で随分修正できて不具合が少なくなったと思います。

このエディタのおすすめ拡張機能を色々インストールしたのですが、実感できた機能の一つですね。使い方や便利機能を調べならコツコツやっていますが、わからないことばかりで検索しながら多くの親切な人に助けられています。

今回は、HTML記述ですが、どんなことでも少し理解できたり、小さな達成感でも楽しいく感じますね。

この一曲、まちがいさがし－菅田将暉

今回は、エラーだらけの記述のまちがいさがしでしたので、菅田将暉さんの2019年のアルバム「LOVE」に収録の「まちがいさがし」です。

07-19.2023

ゆるり月記と痛みと健康情報のレイアウト変更

16日、17日と2日間の休みは、夏らしい暑い日が続きましたので、部屋を涼しくしてホームページの不具合などをチェックしていました。痛みと健康情報の表示がモバイルから閲覧すると文字が切れていたりしたので、視認性はともかく思い切ってレイアウトを変えてみました。
ゆるり月記については、投稿済みの月をわかりやすくするため色を付けてみました。配色に悩みましたが、赤、青などはっきりした色よりも柔らかな感じの色がいいかと若草に近い色にしてみましたが、発色はモニターで相当違いが出ますよね。それと発色というとプリンターもメーカーで違いますね。

色は、性別でも認識の違いがあるようなので、モニター、プリンターと出力だけでなく人の受け入れ方、入力も関係する奥深いお題です。

データを移行中に壊れた？

データを入力中にファイルが壊れたのか保存ができなくなり、始めからやり直すというアクシデントで時間がかかってしまいました。このところ時々ファイルが壊れることが起こるため、そろそろハードディスクの寿命なのかもと心配になります。
パソコン自体も古く買い換えも考える時かもしれませんが、使いやすい状態にするまでの初期の設定やソフトのインストールが少々大変なので躊躇してしまいます。
ただ、壊れてから慌てるよりも少しずつ設定をしながら、ゆるりと移行するほがいいのでしょうけども．．．

この一曲、「白い色は恋人の色」

色が付く歌を探すと涙色、優しさの色、心の色など、色の見えないものにも色が付いていますが、なんとなく想像できてしまうところがあって心に響きますね。
「白い色は恋人の色」は1969年、アメリカ人女性デュオ、ベッツィ&クリス（BETSY&CHRIS）のヒット曲です。
1969年というと50年以上前、半世紀も前ですが、聴いたことも見たことも．．．